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¿Conoces a "Pupilo de Nishi ..... los ejercicios (cáete la fractura del hueso los ejercicios preventivos)?"

 
..... los ejercicios


★¿Qué son" ..... los ejercicios?"

Es un ejercicio local del Pupilo de Nishi hecho en año de H15. Un ciudadano de Pupilo de Nishi es un padrino.

 Permite a las solas personas que viven en salud buena, es el ejercicio que quiero recomendar a la actividad con el límite para una gota de fuerza física y olvido.

 Ofrece el punto dónde el ejercicio aerobic (caminando) está incorporado entre el estiramiento en un equilibrio bueno y la eficacia proteccionista ancha se espera
Puedo hacerlo.
 Se prepara para 2 modelos de ejercicios para estar de pie y para realizar y ejerce para realizar en línea del asiento.

 La posición en pie y el asiento alinean está compuesto de la campaña para el mismo propósito.

Aparecía en promoción de salud .......... y Kanagawa salud fundación Shigeko Takagaki en hacerlo y te hizo dirigirlo.

1.  La prevención del síndrome locomotor

2 .   La prevención metabólica

3 .  El elemento de la prevención de demencia es un ejercicio adoptivo, también.

 

★¡Se recomienda a tal una persona!

 ・La actividad de grupo que quiere conjugar como un programa de la promoción de salud

 ・Las personas que quieren continuar la educación física todos los días en casa
 
 ¡Tuerce!

 

★Distribución de vídeo


 
Muestro los puntos para estar consciente de para llevar a cabo el "comentario" ..... ejerce definitivamente.


☆☆El video de la introducción es esto☆☆ 
                   

 

 

★Sobre el arriendo / doblando de DVD, el CD (individual, grupo)

  Un arriendo: Un período del arriendo está alrededor de una semana. (la reservación requirió)
  Doblando: Toma DVD vacío, CD. (la reservación requirió)

 

[la pregunta]

Mayor e Inválida División de Apoyo el segundo suelo en 22 teléfono: 045-320-8410