¡...... releva tu tiesura del cuello, hombro tieso! "Ejerce que el video se completó el un minuto claramente simple."

Para el nuevo coronavirus la prevención de la enfermedad infecciosa, saliendo las oportunidades disminuye por una casa de la estancia o teleworking y disminuye a una oportunidad de mover un cuerpo. Además, tiempo para ver un smartphone y un PC aumenta en una casa y las personas la tiesura del cuello sensible y aumento de hombro de cadáver. Por consiguiente hice seis tipos de videos del comentario de ejercicios para ser fácilmente posible entre el quehaceres domésticos y trabajo.