広報よこはま 金沢区版 令和元年10月号 あなたの近くに!地域ケアプラザ ~金沢区の地域ケアプラザのご紹介~  地域ケアプラザは、高齢者、子ども、障害のある人など誰もが地域で安心して暮らせるよう、身近な福祉・保健の拠点としてさまざまな取組を行っています。  今回は、金沢区内にある9つの地域ケアプラザの取組の一部をご紹介します。 地域ケアプラザって…??  子どもから高齢者まで、誰もが利用できる施設です。身近な生活の相談窓口であるとともに、地域づくりのお手伝いをしています。 ●釜利谷地域ケアプラザ 釜利谷南2-8-1 電話:788-2901 【かまりや英語クラブ】 知的障がい等のある方が楽しく英語に触れています。ご家族の方も楽しめる教室です。 開催日:10/5、11/2の土曜日 参加費:300円 ※ご家族は無料 楽しい時間を一緒に過ごしましょう! 毎月第1土曜日 13時30分~14時30分 ※要申込み(当日も可) 「四季の自然を楽しめるケアプラザです!」 ●富岡地域ケアプラザ 富岡西7-16-1 電話:771-2301 【健康のたちより処】 「京急富岡」駅近くの商店街で、握力、BCチェッカーなどの健康チェックを開催しています。 どなたでもご参加いただけます。お茶スペースもご用意しています。 毎月第4火曜日 10時~11時30分 ※申込み不要 参加費:無料 「気軽に立ち寄れる身近な健康チェックの場としてご利用ください!」 ●並木地域ケアプラザ 富岡東2-5-31 電話:775-0707 【ママのためのエクササイズ】 子育て中のママがヨガやストレッチで、リフレッシュします。 地域の先輩ママさんたちに子どもの見守りをして頂いています。 原則毎月第4火曜日 10時30分~ ※要申込み 参加費:200円 「子連れで参加できます♪」 次回は10月29日(火)開催 ●西金沢地域ケアプラザ 釜利谷南3-22-3 電話:788-2228 【みんなでワイワイ百人一首】 参加者同士コミュニケーションを図りながら、上の句と下の句を頭の中で考え、瞬発力を養っています。 毎月第1金曜日 10時~12時 ※要申込み(当日も可) 参加費:無料 「どなたでも気軽に参加できます!」 ●富岡東地域ケアプラザ 富岡東4-13-3 電話:776-2030 【子育てはじめの一歩&からだを使った遊び】 パパとお子さんでふれあい遊びや筋トレ体操を楽しもう!(10組先着) 10月26日(土)10時30分~12時 ※10月8日(火)申込み開始 参加費:無料 「パパとお子さんでご参加ください!」 ●六浦地域ケアプラザ 六浦5-20-2 電話:786-8801 【むうたんカフェ】 誰でも立ち寄れる多世代交流カフェです。ボランティアによる演奏や発表も楽しめます!(当日70人先着) 毎月第2または第3月曜日 13時30分〜15時 ※申込み不要 参加費:100円 「みんなで楽しい時間を!」 次回は10月21日(月)開催 ●能見台地域ケアプラザ 能見台東2-1 電話:787-0991 【にぎやか亭】 地域の高齢者(おおむね65歳以上)の方を対象とした食事会です。 手打ちそばや、男性ボランティアによる料理をお召し上がりいただけます。 6月と11月の第3土曜日 11時30分~ ※要申込み(先着順) 参加費:500円 「人気の事業です!1か月前頃から予約を受け付けます。」 ●柳町地域ケアプラザ 柳町1-4 電話:790-5225 【あかちゃんといっしょ】 1歳前後の子どもと親を対象にしたミニ講座と親同士の交流の場です。 毎月第3金曜日 10時~11時まで ※要申込み 参加費:200円 講座終了後、14時まではフリースペースとして開放します。(申込み不要) 「偶数月には、どんぐりころちゃんの読み聞かせがあります。」 ●泥亀地域ケアプラザ 泥亀1-21-5 電話:782-2940 【健康サポート教室「かめの会」】 指の体操、ストレッチ、腕・足の運動などで健康増進を図ります。 体力に自信のない方、運動の苦手な方もどなたでも参加できます。(おおむね50歳以上の方) 毎月第2・4木曜日 13時30分~15時 ※要申込み(当日も可) 参加費:200円 「明るい先生のもと、心も体も楽しくゆったりと体操しています!」 その他にも 地域ケアプラザでは、 福祉保健活動のための施設利用やボランティア活動の支援も行っています。 また、福祉・保健の専門員が無料で相談を受け付けています。 ご紹介した取組のほかにも、地域ケアプラザでは生活に役立つさまざまな種類の行事・催しを行っています。 詳しくは、各地域ケアプラザにお問合せいただくか、お近くの地域ケアプラザへお越しください。皆さんのご参加をお待ちしています! ◇地域ケアプラザをもっと知りたい方は… ホームページ:「横浜市 地域ケアプラザ」で検索 または区役所事業企画担当(4階409)まで この特集に関する問合せ 事業企画担当(4階409)  電話:788-7824 ファクス:784-4600