La información del fundamentos fumando, bebiendo

Fumando y el beber excesivo son muy dañosos a salud. Sobre propia salud, repasémoslo.

■　Sobre cómo fumar

■　Sobre cómo beber

La persona que fuma es un hecho para querer que tú saber el cigarro que ha absorbido el humo por todos los medios.
Las substancias tóxicas como nicotina o el alquitrán son incluido en el humo del cigarro y enseñan un riesgo para sufrir las varias enfermedades incluso un cáncer.
De hecho, la costumbre que fuma ya es que una enfermedad llamada la "dependencia de nicotina."

Hay tres tipos al humo del cigarro. "Convoca el humo" es tú con "humo de segunda mano" con ida de humo a de delante del cigarro con el humo que un fumador escupe el humo que un fumador respira el "humo de la corriente principal."
El humo "humo de segunda mano" que la persona quien hay alrededor de un fumador respira sin tener en cuenta la propia intención es más dañoso que el humo de la corriente principal.

Daña (humo de la corriente principal) a a sí mismo

• Cáncer (faringe, cavidad oral, los pulmones, el esófago, hígado, ampolla, estómago, páncreas,)
• Enfisema pulmonar
• Dyspnea
• Arteriosclerosis
• Infarto cerebral
• Angina
• Infarto de Myocardial
• Osteoporosis y fractura del hueso

Daña (humo de segunda mano) a las personas vecinas

• Causa nacimiento prematuro y el aborto espontáneo
• Un niño bajo nacido es fácil nacer (el understock de oxígeno a un feto)
• Envejeciendo se promueve
• Una mancha, una arruga de la piel es oscura y se pone negro
• Es fácil padecer la enfermedad periodontal

⇒"Un cigarro es la comida en conserva venenosa"; un cartel (PDF: 350KB)
Una cosa la substancia química es incluido en el humo del cigarro 5,000 tipos o más.
Hay qué 70 tipos pronto carcinógeno. Por consiguiente el cigarro puede expresarse como comidas en conserva del veneno.

Ejemplo del material que causa el cáncer

• Nicotina: El material que causa un ingrediente, una dependencia del insecticida de la cucaracha
• Formalin: Disposición de la preservación de cuerpo y los especímenes de la cosa vivientes
• Cadmio: La causa de la enfermedad del itai-itai, batería del coche
• Benceno: Ingrediente de la gasolina
• Arsénico: Veneno (insecticida de la hormiga)
• Toluene: Ingrediente principal del aguarrás
• Phenols: Insecticida de la desinfección
• Cyanidation: Un raticida (.....) (el exterminio del ratón)
• Alquitrán: Material que causa Cáncer
• Acetona: Pinta a la mujer que hace strip-tease
• Butano: Combustible del escritor
• Monóxido de carbono: Gas de la descarga

Un material llamado la nicotina es incluido en el humo del cigarro, pero la nicotina es una droga que tiene la dependencia para o no ser inferior a una droga.
En cuanto a nicotina, es difícil de casi detenerlo tan mismo como la heroína.

Fumando continuando, diez años se puestos corto, también. Se dice que la vida se acorta con uno durante 30 segundos de 5 minutos.

Por un día: 500 yen * 2 = 1,000 yen
Es = 365,000 yen para 1,000 yen * 365 día en un año
¡Es aproximadamente 11 millones de yen en 30 años!

Pierde tensión de la piel cuando fumas
Las arrugas de la esquina del ojo, el aumento de circunferencia de boca.
Por consiguiente parezco más viejo que la edad real.
Tu belleza está perdida de "sólo uno."
"Es los fumadores con una cara peculiar a los tales fumadores
Además de una cara y una arruga buena, el colorido de un diente y las encías
Es acompañado por respiración mala, pelo blanco, la pérdida de pelo del pelo.
De 22 años viejo que la fotografía correcta se transmitió en BBC británico
Es una imagen de la simulación cuando los gemelos se pusieron 40 años viejos.
Los rasgos cambian completamente teniendo que fuma o no.
La mujer correcta un nonsmoker, la mujer izquierda fumando el envejecimiento
Se promovió y la belleza perdida; es típico
Se vuelve la cara de los fumadores. (cita: BBC (británico) (fuera del sitio))

→No. De hecho, no puedo negar la posibilidad de afectar la salud adversamente.

La cosa que contiene la nicotina no se vende ahora en Japón, pero, con o la nicotina piensa que la influencia saludable incluye la preocupación.

La nicotina es incluido en el humo de la corriente principal del cigarro del tipo-calorífico. La cantidad de la substancia química dañosa excepto nicotina es considerada que hay alguno él, pero la influencia en salud acompañada con el uso a largo plazo es no identificada. No hay lo que se llama el nivel seguro sobre cómo exponerse a humo del cigarro además, y se piensa que no puedo negar la posibilidad de afectar la salud de un fumador y el fumador pasivo adversamente.

Estoy haciendo una ayuda al logro no-que fuma para con la consultación en la Nishi Pupilo Oficina, sobre cómo no-fumar de una persona interesó no-fumando o la persona inmediata.
La inspección (monóxido de carbono concentración medida exhalando) para verificar una entrevista, el informando durante aproximadamente 30 minutos, un nivel del fumador es una vez por la enfermera de salud libre y hay él.
El cigarro te hace ningún bueno y mucho daño. ¡No hay ninguno tarde aun cuando lo detengo siempre que! Consulta con Nishi Pupilo Salud Promoción Sección por todos los medios.
・Consultación de promoción de salud [el sistema de las reservaciones de antemano] ※Los detalles se refieren a un aviador (PDF) (PDF: 892KB)
　

・Yokohama-shi la NOTA no-que fuma
・Cigarro electrónico | e - precio neto de salud que informa. Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar (el sitio externo)
・Influencia saludable | del cigarro del tipo-calorífico e - precio neto de salud que informa. Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar (el sitio externo)

Es muy agradable para beber el licor con amigos íntimos. Sin embargo, puedo sufrir que los hígados enferman cuando continúo bebiendo una cantidad grande de licor.
Tiendo a no poder escaparse prontamente cuando la enfermedad aparece una vez. El bebiendo se limita a la cantidad apropiada y pásese un días saludables.
Se unifica la información sobre el beber en "las pautas bebiendo" que Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar hicieron claramente. Refiérete a ese lugar.

Sobre las pautas sobre el beber en consideración por salud | Ministerio de Salud, Trabajo y Bienestar (el sitio externo)

< la cantidad apropiada del alcohol >