Nishi Ward aquí los ejercicios" ..... los ejercicios"

" ..... los ejercicios" son los ejercicios locales del Pupilo de Nishi hechos en 2003 y todos Pupilo de Nishi son un padrino.
Permite a las solas personas que viven en salud buena, es los ejercicios que quiero recomendar a la actividad con el límite para una gota de fuerza física y olvido.
Es caracterizado por el punto dónde el ejercicio aerobic (caminando) está incorporado entre el estiramiento en un equilibrio bueno y puede esperar la eficacia proteccionista ancha.
Hay 2 modelos de ejercicios para estar de pie y para realizar y ejerce para sentarse y para realizar.

◆En 2019, llevo más allá agregado el ........ (el estado que una función para masticar, los adoral incluso la función para comer vienen a tener débil) prevención
　" ..... los ejercicios - caucho del pataca John (Ver.)... " se completó.
◆Aunque la fuerza física tiene ninguna confianza, en 2022, más que lo realizo para el qué quiere repasar una costumbre del ejercicio con sentarse en una silla
　En "ejercicios .... de ..... ejerce Part2 - la boca,... se completó juntos."

Apariencia, la vigilancia: Promoción de salud .........., Kanagawa salud fundación Shigeko Takagaki

1 prevención de fractura de hueso de caída
2 prevencion de enfermedades habituales
3 prevención de demencia
4 ........ la prevención　
※........ es el estado que... la función para masticar, los adoral incluso la función para comer vienen a tener débil.
　　　　　　　　　　　　　　Cuando ........ los cobertores fuera, se dice que causo una gota de hypoalimentation y la fuerza física.

◆La actividad de grupo que quiere conjugar como un programa de la promoción de salud
◆La persona se preocupó por la debilidad del músculo, la persona que es el underexercised
◆Las personas que quieren continuar la educación física todos los días en casa
¡Simplemente tuerce en las casas porque es las veces del con corona!

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