Sakae Ward se caen los ejercicios preventivos

　En cuanto al accidente de mayores personas 65 años o más viejo, la proporción de caída, cree las cuentas en 70% o más y se dice que un riesgo de la caída se vuelve más de 4 veces cuando las disminuciones de fuerza musculares.
La fabricación de cuerpo que difícilmente será fracturado aun cuando me caigo abajo que es difícil caerse es importante.
Hice a "Sakae Ward caerse los ejercicios preventivos" en el Pupilo de Sakae en 2016 y sostuve un taller para representantes como salones locales a ti ha extendido los ejercicios.
Hice un video en 2020 para ser capaz para trabajar en muchas personas por Pupilo de Sakae" cáete preventivo ejerce" más.
　Hago estos ejercicios para poder realizar a la persona quien no hay incluso y la costumbre del ejercicio que la fuerza física no tiene la confianza.
Adopto los ejercicios para la prevención del otoño en la vida diaria y mantendré una función del ejercicio.

Te tenía aparecido en Emiko Kuroda de la salud haz campaña la persona de la instrucción y dirígelo.
Yo haces apareces en Yuri Kato de la salud haz campaña la persona de la instrucción e introduce el método abajo el que está sentándose y puede hacer las gimnasias.

A 1 principio
Explico importancia del pie el cuidado, cómo escoger los zapatos, el cómo cortar de la uña, un punto del cómo caminar por qué es necesario para trabajar en otoño los ejercicios preventivos.
2 comentarios
Explico a un Pupilo de Sakae cáete el ejercicio preventivo en un esmero. Hagamos las gimnasias despacio mientras oyendo la explicación.
3 práctica
¡Hagamos las gimnasias juntos a un video!

Yo el uploaded el video de Pupilo de Sakae" se cae los ejercicios preventivos" en YouTube.
Primeramente vengo - la reproducción a..., comentario 06:32..., habilidad 17:55 práctica a las 00:00.

・Mira el youtbe ayuda el centro (apreciación del video) (el sitio externo) sobre el método de la apreciación video.
・Cuando un video no puede reproducirse sobre la pregunta común, parece a (el sitio externo).