Aula de los padres

Felicitaciones en el embarazo. Apuntando la primera vez al padre de la madre adecuado por Totsuka Pupilo residencia para, realizo una aula para aprender casi embarazada cómo gastar, parto, cuidado del niño.
¡Como él una oportunidad de saber un encuentro es y el niño cuida la información con el compañero de cuidado de niño, participa por accidente por todos los medios!

Confírmalo con los archivos siguientes.

Hice satisfecho para poder disfrutar por accidente en una casa durante el período de la suspensión con un video y, del menú del aula de los padres, lo publicó.

Le digo sobre cómo bañarse (cómo meter baños del bebé). Explico un flujo básico. El baño del bebé recién nacido puede estar tenso, pero por favor disfruta tiempo por bañarse en referencia a un video.
"Preparaciones", es dos copias de constitución de "la práctica."

¡Movemos un cuerpo cómodamente con el bebé en el estómago y hagamos el alivio de síntoma desagradable durante el embarazo y cuerpos para el parto! Moviendo el cuerpo moderadamente, la mente y cuerpo están relajados, también.
Realicémoslo después de que era el embarazo pasado 20 semanas cuando escribí una meseta. El ejercicio izquierdo por médico con tensión arterial alta a la que un estómago pone, no ejerzas. Un estómago infla en camino, cuando se sentía enfermo, tomemos un resto sin la sinrazón.
"Introducción", es 4 sujetalibroses de "la mente el "estiramiento de Fournet el "ejercicio principal" el "estiramiento del precalentamiento." ¡Ve a tu paso!

De una mujer embarazada a todos durante el cuidado del niño, hice un video del hula. Un bebé ama una melodía pausada del Flandin y el movimiento que osciló despacio, también. ¿Del baile del bebé él con niño por el hula del bebé manso Hawaiano la canción gallina ponedora y no está relajado mientras estando de acuerdo a un bebé en el brazo con un portador del bebé cuándo es de mal humor y no se duerme?
Con "la historia principal", disfruta la "coreografía. " la "coreografía. " qué hizo un comentario sobre baile detallado.

La pareja que se pasa tiempo juntos por un término largo. Quiero llevarme bien para siempre. Le digo sobre el arte de la pareja feliz por las familias con futuras madres en ....... Los papás que la licencia paternal es el aumento adquirido. Apreciaría tu oportunidad de la toma de hablar con él de eso que lo ves de los varios puntos de vista y empujón el quehaceres domésticos delantero, el childcare mientras cooperando en familias.

Arreglé el desorden muy físico recientemente en los Totsuka Pupilo Niños y División de Apoyo de Familias para el período del embarazo, el período de cuidado de niño y preparó para cuatro menús que la mente podría refrescarse. Cuando estoy cansado, y un gotas sensibles un poco cuando un cuerpo tiene el calor, se refresquen en ejercicio y meditación.

El menú consiste en los volúmenes siguientes.
①La prevención del hombro tiesa, mejora
②La prevención de dolor atrasada baja, mejora
③Inflando, la prevención de pesca del pie
④Molesta el cuerpo de Fournet examina

Con este video, ejerzo de la prevención del hombro tiesa, la mejora. Es eficaz para no sólo futuras madres pero también una persona que siente la fatiga de ojos y el hombro que usan un PC y un smartphone. ¡A cotidiano refréscate el tomillo, tuerce!

Con este video, ejerzo de la prevención del hombro tiesa, la mejora. ¡Así como las futuras madres, lo recomiendo hacia todos que las posiciones y regresa con problemas con bajo el dolor incluso el trabajo y teleworking!

< la prevención de dolor atrasada baja, menú de mejora >
①Compuesto que respira para levantar la presión abdominal
②"Distretch de la orquídea" para bajar el músculo alrededor de la juntura de la cadera
③"Las caderas empuja-a" fortalecer un maximus del gluteus que apoyan una pelvis
④Estiramiento" .... sentarse en cuclillas abajo" adelante del músculo de caderas

Con este video, ejerzo de inflar, la prevención de pesca, la mejora del pie. ¡Así como las futuras madres, lo recomiendo hacia todos que las posiciones y es con problemas con trabajo e inflando, pescando del pie!

< inflando, la prevención de pesca, el menú de mejora del pie >
①La expansión y reducción del tobillo
②Rotación del tobillo
③Masaje de la linfa
④Ejercicio de la bailarina

Este video introduce a la mente Fournet y un cuerpo examina. Experimento a la mente Fournet "valorar este momento ahora" y, a través de un cuerpo alojar un sentido físico examinan, está contento si pocos, una lata sensible intranquila lo reduce. Sintiéndose .......... es ligeramente duro en ansiedad; se ha vuelto; cuando pensó, repítelo por todos los medios y por favor utilízalo. ※Consulta sin sostenerlo solo cuando un sentimiento duro continúa.
①Mente que Fournet es de 0 segundos a 47 segundos de 5 minutos
②El cuerpo examina de 48 segundos de 5 minutos a 29 segundos de 10 minutos
③"Vuelve bien" para la charla; de 30 segundos de 10 minutos a 52 segundos de 13 minutos
※Incluso disfruta una parte que te gusta.

Tú vida viva que hay la imaginación ....... el bebé (PDF: 244KB) y lo imprime y por favor tuerce. Mando el ritmo de vida que hay el bebé a la imagen.