Mérito de cesación que fuma

Aun cuando "dejo de fumar ahora…Eso está equivocado si pienso que es ". ¡No-fumando no tiene el belatedness!　Los varios méritos parecen correctos después de que empecé a no-fumar.

(el fumando en último lugar) la función que va a ser restaurado del daño con el cigarro de sólo después de los actos.

Varias horas después
La concentración del monóxido de carbono de una sangre se vuelve el nivel normal. El levantamientos de la concentración de los oxígenos de un sangres.

Unos días después
Se mejoran el sabor y sentido de olor. La nicotina desaparece del cuerpo.

1-2 meses después
Una tos, un esputo, el asma se mejora.

Un año después
Una función pulmonar se mejora.

2-4 años después
En cuanto a 35%, el riesgo de las disminuciones de condición de corazón comparado con la persona que continúa fumando

5-9 años después
Un riesgo del cáncer pulmonar disminuye claramente comparado con la persona que continúa fumando

10-15 años después
Un riesgo que tiene los varios acercamientos de las enfermedades al nivel del nonsmoker

Cuando respiro una caja un día que cuando lo asumo el cigarro un 600 yen, es a 18,600 yen en un mes. Es aproximadamente 650,000 yen en aproximadamente 220,000 yen, tres años en un año….
(cuando hago un año con 365 días encendido 31 en. un mes.)
Para dinero que deja de fumar y se ahorró, puedo ir por una vacación familiar.

¿Qué escoges?
... cigarro o...