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El parque mejor en Machibara, Hino
En último lugar pon al día la fecha el 16 de abril de 2021
El parque mejor en NO.9 Machibara, Hino
Introduzco el equipo del patio de recreo saludable en el parque mejor en Machibara, Hino.
| Estaciona la clasificación | Parque del bloque |
|---|---|
| La situación | 6-10, Hinominami |
| Área | 2,760 cuadrado mide |
| La fecha pública | 30 de marzo de 1976 |
| Acceso | Un paseo de 5 minutos de la Ruta cíclica 3 Machibara, Hino Parque entrada signo |
| Equipo del patio de recreo saludable | Nombre | Cómo usar | Efecto |
|---|---|---|---|
| Estirando atrás Banco | Me siento profundamente y doblo la parte superior del cuerpo a lo largo de un tablero detrás de. Estoy estando de pie y soy utilizable. | Hay el efecto del estiramiento de la prevención de dolor atrasada baja, el cuerpo superior, caderas. |
| Cuelgo y barbilla yo | Cojo una barra y caída. Enlato la barbilla yo del estado. | Es principalmente eficaz en el efecto del estiramiento del músculo en la parte de atrás y mejora de la fuerza física. |
| La parte superior de la torcedura del cuerpo | Es incluido en yen japonés y torceduras la parte superior del cuerpo mientras cogiendo una barra. | Es eficaz en el estiramiento de la cintura. Además, estimulando los intestinos, puede esperar la mejora en función. |
| 1 banco atrás estirando | Cuelgo y 2 barbillas él |
|---|---|
|
|
| 3 parte superior de las torceduras del cuerpo | 4 flor planta en un macizo |
|
|
| Paisaje de 5 parques | |
 |
Era la introducción del equipo del patio de recreo saludable del parque mejor en Machibara, Hino.
¡Ven todos los medios!
○Guía de tráfico○
- Es un paseo de 5 minutos de la Ruta cíclica 3 Machibara, signo de Hino Parque
- Los mapas vecinos (el sitio externo) del parque mejor en Machibara, Hino(Me uno a un habitante de los Reclutas de un mapa de vida de pupilo.)
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