Parque que se queda sin cuatro

Introduzco el equipo del patio de recreo saludable en el parque que se queda sin cuatro.

Cómo usar el equipo del patio de recreo saludable

Equipo del patio de recreo saludable	Nombre	Cómo usar	Efecto
	Estirando atrás Banco	Me siento profundamente y doblo la parte superior del cuerpo a lo largo de un tablero detrás de. Estoy estando de pie y soy utilizable.	Es eficaz en la prevención de dolor atrasada baja y el refuerzo de estiramiento, las caderas del cuerpo superior.
	Cuelgo y barbilla yo	Cojo una barra y caída. Además, puedo realizar la campaña para el chinning, también.	Es principalmente eficaz en el efecto del estiramiento del músculo en la parte de atrás y mejora de la fuerza física.
	La parte superior de la torcedura del cuerpo	Es incluido en yen japonés y torceduras la parte superior del cuerpo mientras cogiendo una barra.	Es eficaz en el estiramiento de la cintura. Además, estimulando los intestinos, puede esperar la mejora en función.

Equipo del patio de recreo en el parque

1 banco atrás estirando	Cuelgo y 2 barbillas él
3 parte superior de las torceduras del cuerpo	Paisaje de 4 parques

Era la introducción del parque que se queda sin cuatro. ¡Ven todos los medios!

• (dirección municipal) Es un paseo de 5 minutos de la Konandai entrada parada
• Mapas vecinos (el sitio externo) del parque que se queda sin cuatro(Me uno a un habitante de los Reclutas de un mapa de vida de pupilo.)